時值盛夏，福清市婦幼保健院、福清市中醫院、福清市第二醫院、福清市第三醫院、福清市第四醫院、福清市第五醫院及多家社區衛生服務中心、鄉鎮衛生院已啟動三伏貼貼敷預約，7月11日起可進行三伏灸療法。

三伏灸療法是中醫傳統醫學外治法之一，利用“冬病夏治”原理，在全年陽氣最盛的三伏天，將具有溫經散寒、補虛助陽的中藥敷灸于特定的穴位，治療冬天易發的疾病，以預防和減少該病在冬季發作，同時可調動人體陽氣，提高人體免疫力，起到治病、強身的雙重功效。

“三伏灸是廣受好評的傳統中醫療法，但并不能包治百病，需要中醫專業人員根據患者病情對癥施治。”福清市中醫院康復科醫師告訴記者，三伏灸的傳統強項是支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎及平時畏寒怕冷易感冒、免疫力低者健康調理，其中哮喘、鼻炎多見于兒童患者；其次是中焦虛寒引起的胃腸炎，如胃冷胃痛、慢性腹瀉；女性下焦虛寒即“宮寒”引起的痛經、慢性盆腔炎、月經不調等；頸腰椎疾病、老寒腿伴畏寒喜暖者。值得注意的是，孕婦、惡性腫瘤患者、強過敏體質者和發燒等熱癥、陰虛火旺體質者、糖尿病、血液系統疾病、皮膚過敏患者不適宜。

據介紹，三伏灸療法對時間有一定要求，根據中醫理論每年每伏為10天，在每一伏相對應的時間段內敷灸效果最佳。2023年三伏灸時間：初伏為7月11日—7月20日；中伏為7月21日—7月30日；加強伏為7月31日—8月9日；末伏為8月10日—8月19日。貼敷期間，忌食生冷、辛辣、油膩，忌食海鮮、易化膿食物（如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生、芋頭等及煎炸食物），忌洗冷水澡，12小時后可洗溫水澡，忌電風扇直吹或在溫度過低的空調房久呆。

福清市衛生健康局工作人員提醒，由于三伏灸備受市民歡迎，一些養生機構和不正規的醫療機構將其功效、適應癥夸大，市民一定要到正規的醫療機構，由有資質的醫生進行操作。此外，福清不少村衛生所（室）也有開展三伏灸療法，市民在選擇時一定要“擦亮眼”。